Vida & Saúde

As entorses são provocadas por um estiramento excessivo dos ligamentos e restantes estruturas que garantem a estabilidade da articulação. Originada por movimentos bruscos, traumatismos, uma má colocação do pé ou um simples tropeçar que force a articulação a um movimento para o qual não está habilitada. Importância da Osteopatia após a entorse  • Avalia e determina quais as estruturas lesadas e qual a gravidade das mesmas e, caso necessário, encaminha para outro profissional de saúde ; •   O tratamento precoce reduz o edema (inchaço) e a dor, permitindo uma reabilitação mais rápida e eficaz ; •   A utilização da ligadura funcional previne uma nova lesão do ligamento, permitindo que o paciente volte a realizar marcha rapidamente e sem dor ; • Técnicas específicas de mobilização articular da tíbio-társica melhoram a amplitude de movimento , o que permite uma melhor marcha e movimento da articulação.

Tendinites?   Uma tendinite é um processo inflamatório da musculatura envolvente aos nervos que provocam problemas neurológicos. A tendinite ocorre quando existe a solicitação dos músculos de forma repetida. Por sua vez começa a actuar o processo inflamatório, devido ao sobre uso de um determinado músculo. A causa das tendinites é na maioria das vezes mecânica, ou seja pelos factores a cima referidos. No entanto há tendinites que podem ser causada por outros factores, como por exemplo causas traumáticas, fracturas ou luxações. As causas podem ser também associadas a outras patologias, gota, reumatismo, artrite reumatóide, bloqueios da coluna vertebral, entre outros... É considerada uma tendinite crónica, pacientes que tenham repetidamente a mesma tendinite. Na medicina alternativa, as tendinites crónicas não existem. Apenas consideramos crónico de uma maneira qualitativa, pois algo crónico pressupõe um processo de grande duração. A tendinite ocorre porque a causa primária não foi d

Fibromialgia?   É uma síndrome músculo-esquelética que provoca dores crónicas, é uma doença não inflamatória e de causa desconhecida. Está na origem de uma incapacidade motora e emocional que atinge cerca de 2% da população mundial. A fibromialgia pode causar incapacidade persistentes dos seus portadores provocando na maioria das vezes fadiga, depressões, encurtamento musculares, rigidez articular matinal, sensações de edema, problemas de sono ( acordar frequentemente), parestesias dos membros, problemas de concentração e de memória, tendinites (frequente síndrome do túnel cárpico), lombalgias, lombociatalgias, artroses, problemas intestinais, etc... Os factores de risco são  mulheres entre os 20 e os 50 anos, embora também afecte homens e inclusive crianças. O diagnostico da doença é feito a partir de três critérios: 18 pontos dolorosos distintos ao longo do corpo; Mais de três meses com dores musculares; Despiste de outras patologias; Como é que se trata a fib